Yoga  ist ein ganzheitliches und universelles System, das Körper und Geist harmonisch entwickelt. Er kann von uns allen erlernt und geübt werden. Unter den verschiedenen Yogamethoden zeichnet sich der Iyengar-Yoga durch präzise äussere und innere Ausrichtung im Üben der Asanas (Körperstellungen) und des Pranayamas (Atemübungen) aus. Dabei wird unser Bewusstsein geschärft, die Gedanken kommen zur Ruhe und wir können tiefere Aspekte unseres Seins erfahren.
B.K.S. IYENGAR (*14.12.1918 in Bellur, † 20.08.2014 in Pune) zählt zu den wichtigsten zeitgenössischen Meistern des Yoga. Er hat diese alte Lehre zu neuem Leben erweckt und für den modernen Menschen zugänglich gemacht. Sein Unterricht ist weltweit verbreitet.

Schule  Wilfrid Schichl, Schüler B.K.S. Iyengars, gründete 1991 Yogabern. Bei uns finden täglich Kurse verschiedener Stufen statt, der Einstieg ist jederzeit möglich. Unterrichtssprache ist deutsch, bei Bedarf französische oder englische Übersetzung. Regelmässig bieten wir auch Workshops und Yoga für Kinder an. Seit 2002 ist Wilfrid Schichl als erster Lehrer in der Schweiz von B.K.S. Iyengar befugt worden, LehrerInnen auszubilden.
Die Schule liegt zentral im schönen Kirchenfeldquartier und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln bequem erreichbar.

Wilfrid

Leitung Schule, Lehrer und Ausbildner

Yoga ist rechtes Handeln, Sprechen, Denken und Schweigen
Evelyne

Lehrerin

Yoga ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Orla

Lehrerin

Yoga öffnet das Herz, bringt die Reinheit der Seele hervor und lässt sie durch Körper und Geist strömen.

Kurse  

Mo, 09:15 - 10:45* / 17:45 -19:30*** / 20:00 - 21:30*

Mo, 16:00 - 17:15 Therapie, Schwangerschaft

Di, 12:15 - 13:45* / 17:45 - 19:15** / 19:45 - 21:15*

Mi, 09:15 - 10:45* / 17:45 - 19:15* / 19:45 - 21:15**

Do, 09:15 - 10:45* / 18:30 - 20:00*

Fr, 09:15 - 10:45**

Privatlektionen nach Absprache

*0-2 Jahre / **ab 2 Jahren / ***ab 6 Jahren Iyengar-Yoga Praxis

Willkommen bei Yogabern, Ihre Anfrage wird bearbeitet.

Probelektion: CHF 30

Einzelne Lektion: CHF 40

Quartal à 10 Wochen, ein Kurs pro Woche: CHF 350

Quartal à 10 Wochen, mehrere Kurse pro : CHF 665

Semester à 20 Wochen, ein Kurs pro Woche: CHF 665

Jahr à 40 Wochen, ein Kurs pro Woche: CHF 1'260

Semester à 20 Wochen, mehrere Kurse pro Woche: CHF 1'260

Jahr à 40 Wochen, mehrere Kurse pro Woche: CHF 2'400

Ferien: 21.12.20 - 03.01.21; 12.04.21 - 25.04.21; 05.07.21 - 15.08.21; 27.09.21 - 17.10.21; 27.12.21 - 09.01.22

1. Quartal: -

2. Quartal: -

3. Quartal: -

4. Quartal: -

Besonderes  

Die Workshops sind allen Schülern offen, die seit mindestens einem Jahr regelmässig üben und dienen der Vertiefung der Yogapraxis. Die Samstags-Kurse dauern jeweils von 09:00 bis 12:00, Kosten CHF 60.00, der Sommer-Workshop dauert vier Tage, jeweils von 09:00 bis 12:00, und von 13:00-16:00, Kosten CHF 520.00. Die Mittagsverpflegung ist Sache der Teilnehmer. Anmeldung per Mail mindestens 14 Tage im Voraus.

Samstag, 15. Januar 2022

Samstag, 26. Februar 2022

Samstag, 02. April 2022

Samstag, 07. Mai 2022

Samstag, 11. Juni 2022

Sommerworkshop, 11. - 14. August 2022

Samstag, 22. Oktober 2022

Samstag, 3. Dezember 2022

Hier finden Sie eine Anleitung um zuhause zu üben

Die Ausbildungsgrundlagen werden auf Wunsch der Familie Iyengar international überarbeitet. Die dreijährigen Lehrer-Ausbildungen finden in dieser Form nicht mehr statt. Wer sich zum Lehrer ausbilden will, wird sich in Zukunft kontinuierlich bei einem qualifizierten Lehrer in regulären Wochenklassen im Mentorat ausbilden. Nebst dem wöchentlichen Kursangebot bieten wir Workshops an, die allen offen stehen, die ihre Kenntnisse vertiefen wollen.

Der Schulordnung entnehmen Sie nützliche Empfehlungen

Unser Raum kann gemietet werden. Raumgrösse 90 qm, Damen- und Herrengarderobe, Duschen/WC. Bitte kontaktieren Sie uns für einen Besichtigungstermin.