Yoga  ist ein ganzheitliches und universelles System, das Körper und Geist harmonisch entwickelt. Er kann von uns allen erlernt und geübt werden. Unter den verschiedenen Yogamethoden zeichnet sich der Iyengar-Yoga durch präzise äussere und innere Ausrichtung im Üben der Asanas (Körperstellungen) und des Pranayamas (Atemübungen) aus. Dabei wird unser Bewusstsein geschärft, die Gedanken kommen zur Ruhe und wir können tiefere Aspekte unseres Seins erfahren.
B.K.S. IYENGAR (*14.12.1918 in Bellur, † 20.08.2014 in Pune) zählt zu den wichtigsten zeitgenössischen Meistern des Yoga. Er hat diese alte Lehre zu neuem Leben erweckt und für den modernen Menschen zugänglich gemacht. Sein Unterricht ist weltweit verbreitet.

Schule  Wilfrid Schichl, Schüler B.K.S. Iyengars, gründete 1991 Yogabern. Bei uns finden täglich Kurse verschiedener Stufen statt, der Einstieg ist jederzeit möglich. Unterrichtssprache ist deutsch, bei Bedarf französische oder englische Übersetzung. Regelmässig bieten wir auch Workshops und Yoga für Kinder an. Seit 2002 ist Wilfrid Schichl als erster Lehrer in der Schweiz von B.K.S. Iyengar befugt worden, LehrerInnen auszubilden.
Die Schule liegt zentral im schönen Kirchenfeldquartier und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln bequem erreichbar.

Wilfrid

Leitung Schule, Lehrer und Ausbildner

Yoga ist rechtes Handeln, Sprechen, Denken und Schweigen
Giovanna

Assistenz Schulleitung

Yoga ist Demut, Kohärenz und die Freude, sich jeden Tag mit Würde zu begegnen.
Mike

Lehrer

Yoga handelt von den Gesetzmässigkeiten allen Seins und Nichtseins – vom Leben und Tod.
Evelyne

Lehrerin

Yoga ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Kurse  Einstieg jederzeit möglich. Keine drop-in Klassen.

Mo, 09:15 - 10:45* / 17:45 -19:45*** / 20:00 - 21:30*

Mo, 16:15 - 17:30 Therapie, Schwangerschaft

Di, 12:15 - 13:45* / 18:00 - 19:30** / 19:45 - 21:15*

Mi, 18:00 - 19:30* / 19:45 - 21:15**

Do, 09:15 - 10:45* / 18:30 - 20:00*

Fr, 09:15 - 10:45**

*0-2 Jahre / **ab 2 Jahren / ***ab 6 Jahren Iyengar-Yoga Praxis

Willkommen bei Yogabern, Ihre Anfrage wird bearbeitet.

Probelektion: CHF 25

Einzelne Lektion: CHF 35

Quartal à 10 Wochen, ein Kurs pro Woche: CHF 300

Quartal à 10 Wochen, mehrere Kurse pro Woche: CHF 560

Semester à 20 Wochen, ein Kurs pro Woche: CHF 570

Semester à 20 Wochen, mehrere Kurse pro Woche: CHF 1'100

Jahr à 40 Wochen, ein Kurs pro Woche: CHF 1'130

Jahr à 40 Wochen, mehrere Kurse pro Woche: CHF 2'180

Ferien: 24.12.18-06.01.19 / 08.04.-21.04.19 / 08.07.-11.08.19 / 23.09.-13.10.19 / 23.12.19-05.01.20

1. Quartal: -

2. Quartal: -

3. Quartal: -

4. Quartal: -

Besonderes  
Die Workshop-Daten 2019 sind aufgeschaltet. Meldet euch bitte frühzeitig an.

Ab 6 Jahren, freitags von 16:30 bis 17:45 an folgenden Daten

14. Dezember 2018
25. Januar 2019
22. Februar
29. März
26. April
17. Mai
28. Juni
30. August
13. September
25. Oktober
29. November
13. Dezember
Anmeldung per Web oder Mail. Kosten CHF 15, bitte in bar mitbringen.

Alle Stufen, samstags von 09:00 bis 12:00 an folgenden Daten

12. Januar 2019
23. Februar 2019
Bitte verbindliche Anmeldung per Web oder Mail, Kurskosten CHF 60 in bar. Abmeldung mindestens 10 Tage vor Kursantritt, ansonsten wird der Kurs in Rechnung gestellt.

Vertiefungskurse 2019 (Asana, Pranayama, Philosophie), samstags von 10:00 bis 17:00, sonntags von 09:00 bis 16:00 an folgenden Daten

Alle Wochenenden bauen inhaltlich aufeinander auf. Bitte detaillierte Informationen per Mail anfordern.
Sa - So, 09. und 10. März
Sa - So, 11. und 12. Mai
Sa - Mo, 08. bis 10. Juni (Pfingsten)
Sa - So, 07. und 08. September
Sa - So, 09. und 10. November

Hier finden Sie eine Anleitung um zuhause zu üben

Der Schulordnung entnehmen Sie nützliche Empfehlungen

Die Ausbildung erfüllt die internationalen Richtlinien B.K.S. Iyengar's und der Iyengar-Yoga-Vereinigung-Schweiz IYS. Sie ist anspruchsvoll, zeitintensiv und verlangt Entschlossenheit. Sind Sie an der Ausbildung interessiert und verfügen über mindestens 3-5 Jahre regelmässige und ausschliessliche Iyengar-Yoga Praxis? Dann senden Sie uns ihre Anfrage mit Yoga-CV.